艺人Selina肿成面包消除水肿的方法
养生之道网导读:艺人Selina肿成面包,引起了网友的广泛关注,那么,艺人Selina肿成面包到底是怎么一回事呢?下面就让我们来了解一下吧!
Selina昨帮妹妹任容萱庆生,没想到突然眼睛痒痒的,紧接着打了好几个喷嚏,然后就开始过敏,一步步肿成“面包超人”,她返家吞了抗组织胺、吸了气管扩张剂,今看完医生后已经消肿,原订今进棚录制年代《别让身体不开心》,改为明天录影。
她曾有药物过敏的经验,推估可能是食物引发过敏,她笑说,不知道是海鲜、酒精、还是妹妹感人喷泪的一番话、或是熬夜看《武媚娘传奇》所致。
她日前赴上海参加颁奖典礼,妹妹因在上海拍戏一个月,很想家而情绪低潮,专程去饭店找她倾诉。
她说:“她一见到我手舞足蹈、说学逗唱又宏亮的大笑声,带着满满的正能量返回岗位,所以她非常感谢、珍惜,有我这个疼爱她的姊姊。”而她听到妹妹感性告白,当场爆哭了。
由于临时取消《别让身体不开心》录影,她在脸书上向嘉宾、及制作单位的同仁道歉,吃药多喝水后已经不严重了。
造成脸部水肿的原因,除了生活压力,经常熬夜,还有睡眠不足,饮食习惯等等都能造成你的脸部发生水肿的现象,下面来介绍一下消肿的方法。
1、运动消除脸部水肿,每天早晚洗脸的时候坚持三到五分钟按摩脸部,能有效消除水肿。
按摩的方法:在双手的中指指腹倒一些精华液,然后用指腹沿着从嘴角到耳边的方向向上按压,注意方向不要颠倒,按摩10次后移到下一个动作;接着,用手指指腹按压颧骨位置,然后沿着由下到上的方向一直按压到耳际位置,每个位置都按压3秒,充分按摩到各个穴位。
2、饮食消除脸部水肿,少吃寒冷的食物、冷饮。这些食品增加肠胃负担,造成脸部浮肿,晚上还要少摄入水分或者水分较高的水果。
3、多吃富含钙质的食物,如:苹果、粟米、扁豆和北豆腐等。此外,蒜头、红酒、提子、辣椒、鸡肉、粟米等能促进水分循环和利尿作用的食物也不妨多吃。
4、平时可多吃一些对肾脏有益的食物,如昆布 (海苔片)、芝麻、紫菜等都对消除及预防浮肿有益。
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